VIDEO DEL COMODIN DE JOSE MOTA.

Hola amigos/as,

Espero que os guste el video que me han mandado, quiero compartirlo con vosotros y reirnos un rato.
De paso comentaros algo de mi,  estoy con mucho ánimo y contento de ver como va evolucionando mi lesión.
Agradeceros vuestros animos, que me ayudan a sentirme fuerte.
EL KIR.

Cada día me dan más caña, y cerveza no es.

Hola amigos/as,
Este miércoles pasé la revisión con el cirujano que me trato el hombro, y está todo perfecto.
Ahora se trata de ir trabajando a tope e ir recuperando movilidad. Que es ni mas ni menos lo que estoy
haciendo. Estoy ansioso por recuperar la forma, y cuanto antes mejor. Tengo el privilegio de contar con excepcional cirujano que me trata de maravilla, al igual que un excelente fisio que apuesta cada día en mi recuperación. Gracias de todo corazón, no os pienso defraudar del gran trabajo que estaís haciendo conmigo.
Echo de menos coger el coche, la bici, ver a mis hijas, mis padres, amigos, etc. Pero pronto los voy a conseguir, a base de soportar un gran dolor y echar un par...( ya me entendeís).
Estoy muy contento y motivado, no os preocupeís que pronto el KIR volverá y fuerte, cueste lo que cueste.
Gracias por vuestro interes, ya os lo pagaré con creces.
La cosa pinta muy bien.
FUERZA Y HONOR.
KIR.

CONVOCATORIA DEL CLUB CICLISTA DE BEGUES

Hola Bikers,

Este sábado día 23, a las 18.h., en l' Escorxador de Begues, se va celebrar una asamblea abierta a todo el mundo amante de la bicicleta. En la que se puede participar y exponer sus opiniones.
La idea es que dado que Begues tiene una gran afición a la MTB y C.C, reunir a todos los que nos gusta este deporte y fomentar las relaciones entre nosotros. Hacer grupos con distintos niveles, difrutar de nuestro entorno, rematar lo que nos gusta con un buen almuerzo, reirnos un rato y pasarnoslo bien en definitiva.
Así que empecemos a conocernos y conozcamonos en esta reunión.
Os espero.
KIR.

SE VA DESPEJANDO EL HORIZONTE.

Hola bikers y no bikers que veís este blog,
Os informo un poquito de como me va la cosa.
El viernes, pasado me quitaron las grapas, y este viernes me han dicho que esta semana que viene empiezo la rehabilitación.
En la prueba que me hicieron, fue muy positiva, y estoy ansioso por empezar y recuperar mi vida normal.
Para mi va a ser un reto muy importante superar todo lo que se me ha venido encima.
Quiero agradeceros todo el cariño e interés que me habeís dado, estoy abrumado y os prometo que cuando me recupere lo festejaremos como es debido.
Me habeís pedido que siga escribiendo en el blog, pero por ahora para mi es muy casino y pesado, y me agoto enseguida al hacerlo con una mano.
A ver si recupero la otra mano pronto.
Un abrazo, y que sepais que no os olvido.
KIR.

FELIZ SANTO ANGEL MARTORELL

Que pases un féliz día.
Un abrazo.
KIR.

Me voy a recuperar pronto y estaré de nuevo con vosotros

Hola bikers,

El pasado día 12 de septiembre, bajando la trialera de Santa Susana sufrí una caida y me fracturé la cabeza del húmero. En un principio, pensé que no era nada grave ya que la bajada no presentaba dificultad, tan solo tuve la mala fortuna que pillé una piedra y se me reventó la rueda delantera, por lo que caí con todo el peso de mi cuerpo sobre el hombro izquierdo.
Debido a esto hace una semana me tuvieron que operar, así que estaré un tiempo sin coger la bicicleta. Espero recuperarme pronto y estar con vosotros para  compartir todas nuestras aventuras.
Afortunadamente después de todo el proceso siempre se ve un horizonte mejor y un mayor aprecio a todo lo que hacemos. Tengo muchas ganas de poder compartir de nuevo con vosotros esas sardinitas y ese vino turbio que nos tomamos después de nuestras salidas.
Quiero agradeceros a todos enormemente la preocupación que habeís tenido conmigo,  saber que tengo a mi lado esos amigos y compañeros me da ánimos para seguir adelante.
Kir Diego 

SUBIENDO AL PUIG DE LA MOLA....NOS DEJAMOS LA PIEL

Hola Bikers,
Eran las 7.36 h. del domingo pasado, en el mismo punto de encuentro, nos reunimos 10, en busca de un día divertido, hacía fresquito, pero seguro que con lo que teníamos por delante se nos iba a quitar el mismo pero de cuajo.
Los componentes de la salida eran: Nacho, Joan Manel, Manuel, Angel, Diego Maya, Ricard, Jesús, Pepe, Luis y yo.
Así empezamos a rodar, buscando la trialera paralela a la carretera que nos llevaba a la cantera, luego cogimos la carretera hasta buscar la salida a la izquierda, en busca de la MOLA.
Algunos de los que salimos desconcían la ruta y otros como yo, pues la teníamos como entrenamiento, para ver que tal andamos de fuerzas.
En las primeras rampas, Diego Maya, ya me hacía unas pequeñas confesiones, de como iba a llevar el ritmo de la subida. En mi caso a los que no la conocía,  les avisaba de que dosificaran las fuerzas, ya que las iban a necesitar y mucho.
En la primera rampa se desató la guerra, Diego Maya empezó a tirar y junto a él le siguieron, Ricard, Jesús y Nacho, mientras el grupo mas cercano a ellos estábamos Manuel, yo y Angel, después siguieron Pepe, Luis y Joan Manel. desde la lejanía veíamos la batalla, de la segunda subida después de una bajada trepidante, y que te obligaba a frenar, para luego después te encontrabas con esa rampa que te cortaba el ritmo.
Y por último la tercera subidita, tremenda pero con el cuerpo caliente te motivaba al ser la última, para luego llegar a la MOLA.
En la bajada mencionar la caída de LUIS, que nos quedamos destrozados anímicamente, al ver el daño que se hizo. Desde aquí Luis te deseo que te mejores de tus magulladuras y cortes. Espero que te recuperes pronto, y sigamos contando contigo en las próximas salidas, y por supuesto para contarnos nuestras batallitas. Ánimo¡¡¡¡.
Después acompañamos el grupo a LUIS hassta el pueblo y dimos por concluída la salida.
Hasta el próximo domingo.
Recorrimos unos 30 Km. en unas 2 h. 30'
KIR DIEGO.

TRIALERA DE LA GOSERA-MINI PURGATORIO- AGULLAS-ANTENAS-BEGUES

Hola bikers,
Ocho 8 caballeros y una gran docella, fuimos lo que salimos, JOAN MANEL, MANUEL, DAVID DIEZ, DAVID PINTEÑO, ANGEL, XAVI, DIEGO MAYA, KAREN y el que os escribe.
Después de unas dos semanas sin salir, tenía muchas ganas de darle caña al cuerpo, me llevé al grupo al comienzo de la ruta por donde nos llevó XAVI BONET, para que disfrutaran de esa trialera en subida hacia la Gosera, una vez arriba, buscamos la clota pero al llegar a esa salida que enlaza con las Agullas, decidimos subir el MINI PURGATORIO, que nos llevaba a las Agullas, una subidita con mucha pendiente y muy técnica, ahí empecé a darme cuenta quien estaba fuerte y de algunos planes que se empezaban a diseñar.
Una vez que subimos esperamos a los demás para ir en busca de esa tercera y difícil subida a las Agullas, aquí KAREN empezó a tirar como una leona, pasando a todos, e incluso a mi también me pasó, pero a diferencia de lo que ella podría pensar, me quedé a su rueda y empecé a observar la última subida a ver que es lo que hacía, oía sus gritos del sufrimiento de esa subida y juntos llegamos a la cima.
Pero vi que ella no tenía suficiente con aquello, así que a la vuelta lo volvió a intentar, nos pasó a todos pero esta vez no me puse a su rueda, sino a su lado, y apretando los dientes dió hasta el corazón en esa subida. Nos felicitamos de ese pique que tuvimos, fue muy emocionante. Nos dimos cuenta que ambos estamos fuertes.
Después en la bajada de la trialera de la gosera, Xavi reventó la llanta de su MTB, paramos para que se repare la rueda y después nos dirigimos a las Antenas, ahí decidi quedarme con David Diez y acompañarlo en la subida.
Luego en la bajada de las Antenas volvió a pinchar Xavi, y ya decidimos irnos a tomarnos nuestras sardinas y por supuesto el turbio.
Aviso a navegantes, KAREN va como una moto subiendo, como aprenda a bajar como nosotros nos va a sacar los colores a más de uno.JAJAJAJAJA. Así que toca ponerse en forma.
Os dejos unas fotos de la salida.

FOTOS POR CORTESÍA DE DAVID DIEZ.

KIR

LA RUTA DEL DOMINGO PASADO FUE A LO DESCONOCIDO.

Hola Bikers,
Este domingo pasado, salimos: Nacho, Diego Maya, Xavi Bonet y yo, luego en la subida a la Desfeta se nos unió David Pinteño.
He titulado esta entrada  lo desconocido porque en verdad es así, Begues es un pueblo rodeado de montañas y cada montaña tiene tantos caminos y tantas rutas alternativas que no dejan de sosprender.
En esta ocasión Xavi Bonet, se brindó a guiarnos, salimos como siempre desde la cruz de la iglesia, en busca de Can Rigot, allí nos desviamos buscando el bosquecillo, que nos llevaba a una trialera hacia arriba que desembocaba al inicio de la pista de los Monges, luego giramos a la izquierda buscando la Gosera, pero antes de iniciar esa subida, nos desviamos a la derecha por otra trialera que nos llevaba justo al camino donde se encuentra la Gosera, en vez de bajarla tradicionalmente, nos bajamos por otro camino nada más pasar la valla y nos desviamos a la izquierda, ni que decir que esa bajada fue impresionante, desembocó la misma a la Clota y desde allí iniciamos la subida a la Desfeta, donde casí llegando a la cima nos encontramos con David, nos acompañó hasta la cima y decidimos bajar las tres trileras de la Desfeta, y aquí empezó el festival, claro está Diego Maya no se acuerda de nadie cuando se pone a bajar, pero la sospresa fue Xavi Bonet, con una habilidad pasmosa seguía a Diego Maya, en la tercera trialera tuve que adelantar a David y Nacho, para poder ver como bajaban estos monstruos de las trialeras. Una vez abajo, tomamos la trialera que nos llevaba al cruce que nos llevaba al Castell D`ERAMPRUNYA, pero una vez  pasada esa valla, nada más bajar a la izquierda había otra trialera, impresionante¡¡¡¡¡¡, ibamos como motos, no daba crédito a que velocidad nos metíamos por esos caminos. Vamos a grito pelado.
Después Xavi Bonet propone de volver por la trialera de la Gosera por donde en un principio empezamos la ruta.
En definitiva esta ruta es para volver a repetirla de lo variada técnica, y con grandes toboganes que es lo que la ha hecho muy divertida.
Luego como siempre nos reunimos en Can Rudi, con nuestro turbio y sardinitas.
Os dejo una foto de esa instantanea que tan amablemente Xavi Bonet me ha enviado.

KIR DIEGO.

FELICIDADES A ANNA POR SU SANTO (MUJER DE NACHO)

Hola Bikers,
Ya sé que no tengo excusa, por haber tardado tanto en escribir desde mi última salida con el grupo.
Esa salida fue el día 18 de julio. Una mañana preciosa, 15 días sin coger la máquina que la tenía llena de polvo, en el garage, y que me pedía a gritos en ese momento que la sacara para ventilarla.
Y es que con tanto ajetreo que llevo, me era imposible escribir unas palabras. Hoy las escribo recordando un poco lo que pasó ese día 18 de julio.
Como siempre salimos a las 7.30 h. nos acompañó Nacho, Anna, David Díez, Angel y yo, desde la cruz de la iglesia. Era el día de Paz y Amor, ( sin apreturas y sin matarnos ) así que inicimos la andadura buscando el CASTELL D'ERAMPRUNYA, en esa subita David estaba un poco inquieto, le veía tirar como una mula, como si le picara algo, no acertaba adivinar lo que le pasaba, el muy ladino solo me sonreía, luego a la vuelta nos dirigimos por el bosquecillo hacia el cruce del CEMENTERI, y desde allí subimos, Angel y Manuel cogieron la delantera como si le debieran dinero, luego les siguió David, un poco más atras me quedé con Nacho, y Anna muy saturada de la salida del día anterior se quedó atrás Anna,  íbamos a ritmo hasta encontrar la GOSSETA, para posteriormente bajarla. Era la primera vez que la bajaba y me divertí de lo lindo. Salvo en un momento que escuché un grito con derrapada incluida, no pude ver quien lo pegó. Pero me asusté ese desgarrador sonido, pensé que alguien se había caido.
Y una vez que llegamos al pueblo después de 2 h. y unos 20 km. recorridos, como siempre al final nos reunimos en CAN RUDI, para tomar nuestras sardinitas.
Este domingo día 1 de agosto volveremos a salir.
Un abrazo y hasta la próxima.
Descansar y Féliz Verano.
EL KIR.

FOTO DEL DOMINGO PASADO. PAZ AMOR.

ANNA UNA GRAN LUCHADORA NOS ACOMPAÑÓ ESTE DOMINGO PASADO.

Hola Bikers,
Este domingo pasado nos ha acompañado Anna "mujer de Nacho", en una ruta que nos hizo divertirnos de lo lindo. Empezamos la misma buscando la subida de la Penya del Moro, ya conocida por todos, para luego bajar buscando la Pista de Torrellas, os recuerdo lo bonita que fue la bajada, con unos toboganes impresionantes, y un entorno envidiable. Luego cuando salimos a la pista nos tropezamos con Manoli, que seguia la misma ruta, nos saludamos, y luego nos desviamos en la subida hacia la Rectoría, en una trialera muy técnica pero a la vez apasionante. Todos nos mirabamos a ver que tal estabamos de fuerzas, a destacar el pundonor y voluntad desgarradora de Anna, que habiendo salido el día anterior aguantó como una leona esta ruta. También a destacar a David Díez que estuvo pletórico en la subida de la pista.
Luego nos reunimos enfrente de Cal Paulo, para luego cruzar la comarcal y buscar la Desfeta, ahi pinchó David, y una vez que reparó su pinchazo, seguimos buscando la desfeta, una vez llegados al pie de la misma, empezó el festival.
En primer lugar salió David, con un demarraje impresionante, que nos dejó a todos patitiesos, luego Joan Manel lo buscó como un poseso viciado hasta alcanzarlo, (esto es la guerra), Diego Maya se quiso sumar a la fiesta y con su grito de guerra ( HASTA LUEGO LUCALLLLL), demarró y hasta se le olvidó el carnet de identidad, (estaba fuera de si) ya subió la pista de TORRELLAS a caballito, y la DESFETA igual., para no ser menos. a todo esto JAVI me dice que hacemos? y le digo, si Maya dice LUCALLL, nosotros no vamos a ser menos, asi que Javi puso la directa, y le segui a su rueda, pasamos a David y Joan Manel, ya que Maya es de otra galaxia, asi que con el ritmo que me marco Javi subimos a tren, luego Nacho se unió a la fiesta y los tres juntos alcanzamos a Maya que nos esperaba más arriba, luego ya llegaron a la cima Manel, Joan Manel, Angel, David y Anna como una campeona.
Bajamos algunos las dos trialeras de la Desfeta, solo Nacho, Javi y Diego Maya bajaron la última, luego en el descenso quedamos en reunirnos en Can Rudi. Con nuestras sardinitas y el famoso turbio.
Y eso fue todo lo que paso este intenso y divertido domingo.
Comentar que hicimos unos 23 km. y los hicimos en unas 2 h. 30'.
Lo dicho, ha estado genial esta salida, increible y apasionante. PAZ AMOR.
KIR.

KAREN UNA LUCHADORA NATA.

Hola bikers,
Hoy hemos tenido la compañía de Karen, mujer de Diego Maya, que nos ha acompañado en una ruta que la hemos denominado PAZ Y AMOR.
Hemos salido, Nacho, Joan Manel, David Díez, Manuel, Javi "Zona Bicis", Diego Maya, Karen, Javi "Cieza", Franky "Director" y el que os escribe.
La duración de la misma unas 2 15', y un recorrido de unos 20 km.
Un día esplendido, y con muchas ganas de pasarnoslo bien.
Comenzamos con el ritmo que nos marcaba David, a veces nos hacia unos demarrajes, que nos dejaba descolgados, subiendo en dirección a la Rectoría tiraba como un enajenado mental. Y no contento con eso seguía tirando en la subida la Gosera, en esos momentos Javi "Zona Bicis" y Diego Maya empezaron a tirar como dos posesos, tomando el relevo a David, luego Manuel quiso darles caza, a su estela le seguía su ritmo, más atras David, Joan Manel y acompañando a Karen se quedaron Franky y Nacho.
Cuando coronamos la Gosera, nos lanzamos en la bajada que nos llevaba a una trialera que le gusta mucho a Javi "Bicis", después nos desviamos más adelante en busca de la subida de las ANTENAS, antes de iniciar la subida, Franky se retiró para esperarnos con las sardinas bien calentitas en Can Rudi.
Una vez que despedimos a Franki, nos miramos los unos a los otros, con cara de sangrinos, sedientos de sed, y empezamos a subir las ANTENAS, empezó el festival Javi "Bicis" seguido de Diego Maya y yo me quedé a su rueda, luego mas tarde me dejaron en tierra de nadie, " son unos salvajes subiendo, además unos desagradecidos, no tuvieron compasión de mí, jajajajaja"
Luego llegó Manuel, que me acompañó en una buena parte de la subida, más tarde se me engachó Nacho a la fiesta, estabamos muy juntos todos, tirando todo lo que llevabamos dentro, un poco más atrás andaban Joan Manel y Javi de Cieza, seguido de David, que estaba hoy como un toro bravo, estoy todavía trastornado de lo bien que ha estado hoy. Nacho se quedó con Manuel, y yo me quede con Joan Manel y Javi.
Ha sido una subida trepidante, llena de esfuerzo y de tener ganas de probar nuestras fuerzas. Ha sido muy divertido, hoy lo he disfrutado a tope.
Luego en la bajada de las antenas he acompañado a Karen, y al pie de las mismas decidimos por dar concluida esta ruta.
Nos dirijimos a Can Rudi, que allí nos esperaba Franky, y terminamos la jornada con un buen turbio y unas sardinas.
Y eso ha sido todo por hoy.
Un abrazo, y un buen verano a todos.
KIR.

BEGUES-PLANA NOVELLA-VALLGRASA-CAN PLANES-CAN GRAU-OLESA-BEGUES.

Hoy he repetido esta ruta que hice el jueves pasado, con Gregorio, Victor, Cristian y yo.
Pero esta vez la compañía ha sido Nacho y Manuel.
La hemos realizado en 2 h. 25', y ha sido un buen calientamiento de piernas.
Después de la ruta de ayer ( de locos ).
Os dejo los datos de la misma.
Kir.

LA RUTA DE ESTE DOMINGO ES PARA MORIRSE.

Hola bikers,
Después de unos 50 km. unas 4.30 h. invertidas en el recorrido y unas cuantas calorías perdidas, creo que hoy ha merecido la pena tomarse unas cuantas birras al final de la misma.
Hoy hemos salido 20 bikers, desde ZONA BICIS, a las 7.45', en plan PAZ Y AMOR, y el BIDÓN PASALO¡¡¡¡, hemos charreado a borbotones, nos contamos la vida de cada uno, aparte de unos cuantos chistecillos, como sabíamos que iba a durar mucho la ruta, nos daba tiempo a contarnos de todo.
Mención especial a mi gran amigo DAVID PINTEÑO, por lo valiente que es, generoso, Y un KIR de los pies a la cabeza, que después de las dos caidas que ha sufrido, ha terminado la ruta. Te admiro David.
También quiero recordar al chico de VALLIRANA que nos ha acompañado, y que también ha sufrido una caida en la bajada de SANTA SUSANA. Y que ha terminado la ruta como un GRAN CAMPEÓN.
A mi especial amigo de fatigas, y de otros temas Nacho, que ayer también sufrió un accidente con la moto, y que hoy no ha querido dejar de salir para acompañarnos a esta tremenda ruta. Nacho ya sabes lo que opino un abrazo muy fuerte, eres un CRACK.
JAVI DE ZONA BICIS, por la gran ruta que nos ha hecho disfrutar a todos, y que la ha preparado con mucho mimo, GRACIAS por ser como eres.
Gregorio mi redactor de videos, gracias por la compañia que nos has brindado a todos.
Y sobre todo a los que hemos madrugado para realizarla, empezando por RICARD, JAVI de Cieza, Angel, Victor, Joan Manel, y para no dejar fuera a otros, que no recuerdo sus nombres, gracias a todos ellos.
Y pasando a la ruta, comentar un pequeño y asqueroso despiste que hemos cometido y que hemos tenido que demorar a los demás durante unos 40', por mi culpa.
Y es que queríamos hacer unos 10 kms. más. jajajajaja.
Cuando hemos acabado la ruta, nos hemos reunido en el restaurant EL NIU, de Begues. Y hemos saludado a Ramón, gran aficionado también a la MTB. ( Propietario ) y que nos ha dado un gran servicio, a estos pecadores de la bici, para reponer las fuerzas de tan agitada ruta.
Y eso ha sido todo por hoy.
Un abrazo y gracias por vuestra compañia.
KIR.

ESTE DOMINGO QUE VIENE SALIMOS A LAS 7.30 H,. EN ZONA BICIS.

Hola bikers,
Este domingo la ruta no tiene desperdicio, con subidas y bajadas muy técnicas, sin subidas muy complicadas, con mucho fondo, unos 46 km. un tiempo estimado de unas 5 h. aproximadamente, con varias paradas técnicas para reponer fuerzas.
Pensad que esta ruta, es para gente con un espiritu aventurero, no es nada exigente, cuenta con unos paisajes que la vaís a recordar siempre, os lo seguro.
Así que os espero en ZONA BICIS, recordad a las 7.30 h. sed puntuales.
Kir.

ESTA ES LA RUTA DEL DOMINGO DIA 20 A LAS 7.30 H. PUNTO DE ENCUENTRO EN ZONA BICIS.

KIR.

VIDEO DE LA SALIDA DE HOY.

Un gran montaje de Video realizado por Gregorio.
Gracias.

BEGUES-OLESA-CAN MITJANS-SANTA SUSANA-OLIVELLA-CAN GRAU-BEGUES.

KIR DIEGO.

DOMINGO DIA 20 DE JUNIO SALDREMOS DESDE ZONA BICIS.

Hola Bikers,

Tomad nota, el próximo domingo, día 20, saldremos desde ZONA BICIS, para realizar una marcha como la que hicimos el pasado día 2 de mayo.
El próximo día 7 de junio, lunes, haremos el recorrido para colgarlo en el blog, y así podreís ver la ruta.
Distancia, tiempo, desniveles, etc.
Intentaremos subir algunos videos.
Os adelanto que esta ruta os va a sosprender de lo buena que es.
KIR.

PENYA DEL MORO-PISTA FORESTAL-BEGUES.

Hola Bikers,
Ayer miércoles salimos Nacho y yo a explorar esta ruta, para luego hacerla con el grupo.
Es una ruta corta, de una hora aprox. pero si la acompañamos cruzando la rectoría en dirección a la Desfeta y nos desviamos a la Gosera se nos haría una rutilla de casí dos horas, es estupenda y con unos paisajes impresionantes.



KIR.

IMAGEN DE LA SALIDA DE HOY.

BEGUES-SANT CLIMENT-SAN RAMON-TORRELLAS-BEGUES.

Hola Bikers,
Salimos a las 7 h. 55', Nacho, Xavi, Diego Maya, Victor y el que os escribe, la duración de la ruta ha sido 2 H. 38' y la distacia que hemos recorrido 26,4 km.
Hemos tenido 2 paradas técnicas, la primera en la ermita y la segunda en la cruz, había que descansar un poquito. Hemos sufrido 1 incidente, a Victor en plena subida, la bici se le volvió de revés, ( vamos le cambio la dirección). Por fortuna no ha sido nada, pero la panzá de reir que nos hemos pegado, creía que me moría. Parecía la CAIDITA de ROMA.
Xavi, esta vez no voy a comentar el ritmo que hemos llevado, ya lo dice más arriba, jajajajaja.
Pero lo que si voy a escribir es la tremenda trialera que nos has enseñado esta mañana, banjando San Ramón, ha sido impresionante, todavía estoy dándole vueltas a la cabeza de lo bien que me lo he pasado haciendo esa bajada.
Mencionar que tanto como Diego Maya y Xavi ( Zona Bicis ), han subido a San Ramón por esa misma trialera. ( YA OS DIGO QUE ES PARA MORIRSE ), eso si subiendo.
Y por supuesto hemos acabado rezando en CAN RUDI.
Eso ha sido todo por hoy, mañana haremos otra salida, NACHO y XAVI.
 KIR.

EL FIN DE SEMANA PASADO ESTUVIMOS VISITANDO GIRONA.

Os dejo unas fotos de nuestro paso por esta gran ciudad, así como de Banyolas, Besalú y Castellfollit.

David Diez y Manuel este domingo no pueden venir a San Ramón.

Este domingo no nos acompañará David D. y Manuel, se marchan a Paris.
Os deseo que paseís unos días estupendos y que disfruteís del espectaculo que hay en Disney.
Un abrazo.

FELICIDADES GREGORIO POR TÚ SANTO.

A nuestro editor de videos que pases un gran día.

LA PROXIMA SALIDA ES A SAN RAMÓN.

Hola bikers,
Este domingo que viene saldremos hacer esta ruta, la vamos a pillar con gana.
La última vez que la hicimos fue el día 21 de marzo, hace unos dos meses y pocos días.
Esa ruta la recordaré por lo accidentada que fue, así que esta vez la haremos sin tanto peligro. ( Opcional para los que quieran bajar por el cortafuegos ), ó por el camino de detrás de la ermita, muy guapo y divertido también sin tanto peligro.
Os recuerdo que son 30 km. y que la vez pasada tardamos 3 h. 52'( motivado por los accidentes que hubo, ver relato de la entrada en el blog con fecha de 21 de marzo.
Así que como vamos a salir a las 7.30 h. la hora prevista será sobre las 10.30 h. a 11 h. dependiendo de que todo vaya bien, eso espero.
Después nos reuniremos en CAN RUDI, 1 h. de almuerzo.
Os digo esto para que podaís planificar el domingo.
Un abrazo.
KIR DIEGO.

EL MURCIELAGO "RAT PENAT" CATELLDEFELS ( BCN ).

Hola Bikers,
Si que el murciélago voló alto para poner su nombre a una mítica subida como es el RAT PENAT.
Me tengo que remontar a muchos meses atrás, cuando Miguel el de la "BOQUERÍA DE BEGUES" me habló de el, y Nacho me pasó una revista para que me documentara un poco sobre esa subida.
Siempre me comentaban que tiene una pendiente del 22%,  y que no tiene descansos,  hay un tramo espectacular, etc.
Así que con esa información y con un espíritu competitivo, salimos en busca de esa subida que todo el mundo habla y que es un referente de la vuelta ciclista a España.
Nacho pensó en bajar por el PURGATORIO y así recordar viejos tiempos. Después la Sentiu, hasta llegar a Castelldefels, pasamos por sus calles y me sugerió ir por la playa. Nunca he visto un paseo tan bello y tan largo, allí pedimos a una chica que nos hiciera una foto, durante el paseo vimos gente haciendo deporte de lo mas variado, voley, futbol, footing, e incluso vimos a una chica llena de sudor en su camiseta haciendo patinage, es impresionante la belleza de este lugar, con la tranquilidad de la playa y su mar, por un momento añoré a mi MAR MENOR, con sus playas y su cálido clima.
Cuando llegamos al final del paseo, nos desviamos en busca de la subida al RAT, antes de empezar hicimos una parada técnica.
 Acometimos la subida al famoso MURCIELAGO, Nacho me advirtió que me concentrara en esta subida y que procurara no vaciarme, ya que es muy larga y te puede pasar factura.
En las primeras rampas la cosa no era tan díficil, mas bien suavecito, de hecho no vi tanta dificultad, luego la cosa empezó a ponerse muy seria, hasta llegar a la famosa rampa, muy larga y continuada, puse el molinillo y la subí como pude, dosificando a tope, y sobre todo bebiendo mucha agua, es increible esta subida, cuando me la quite de encima disfruté como un enano, no me lo podía creer, en la cima Nacho me esperaba para hacerme fotos de lo que estabamos haciendo.
Nos felicitamos de lo que acababamos hacer y es que lo que hemos hecho, sobre todo para mí es impensable, no me puedo creer que esta subida tan famosa la haya subido.
Después iniciamos el regreso siguiendo la ruta por los Monges Budistas, pero antes teníamos otra sospresita, una vez que llegamos a la PLETA, nos encontramos otra subida corta pero muy intensa,  Nacho a grito pelado me advirtió de ella, empecé a subirla lentamente, me recordo a la del MATAMACHOS ó incluso a la de la MOLA, pero peor. Cuando el cuerpo lo tienes caliente, ya te da lo mismo lo que te pongan por delante,  con esa sensación y una buena mentalidad acometí la subida. Cuando llegué a la cima disfruté como un niño con zapatos nuevos, luego todo fue más fácil y a la vez conocido, pasamos por VALLGRASSA y llegamos a la pista de Plana Novellas, todo lo demás lo conoceís.
Esta ruta ha sido increible, y os lo recomiendo a todos aquellos que queraís tener experiencias únicas e inolvidables.
KIR DIEGO.

RAT PENAT (EL MURCIELAGO).

Gráfica y otros datos sobre el.

FOTOS DE LA SALIDA DE RAT PENAT.

LA MOLA Y SU TERRIBLE SUBIDA.

Hola Bikers,

LA MOLA, una ruta desconocida para mí, que hoy he tenido el placer de conocerla.
No sabía lo que me iba a encontrar con esta subida, pregunté a Xavi y me dijo que era muy dura, Diego Maya me advirtió de ella también, así que con tanta información nos pusimos manos a la obra Nacho y yo, nos lanzamos a buscar la dichosa MOLA.
Nos dirigimos por la carretera de Olesa y nos desviamos a la izquierda, donde nada mas adentrarnos en la montaña empezó el festival. Nos encontramos con una subida suavecita, luego se fue complicando un poquito más, después llegamos a una zona que estaba encementada y ahí la cosa empezaba a dar miedo, cuanto mas subíamos más problemas teníamos y es que parecía que no se acababa de subir. Esto me recordó cuando subí el Purgatorio. Vi algo similar pero en cemento una auténtica pared, no me podría imaginar esa subida, es salvaje, sin descanso y esa curva a derecha que no te decía si ibas a seguir subiendo, o que ahí te quedabas pero sin aire. Apreté los dientes y entré con todo lo que me quedaba en los pulmones, mi corazón latía muy rápido, hasta que conseguí pasar esa puñetera pared, luego encontré el camino más suave y ahí recuperé todo lo que pude, no sabía que más me podría encontrar, así que me tomé mi tiempo para bajar revoluciones, una vez que me recuperé seguí subiendo y ya no me parecía tan duro todo lo demás. No es que no fuera duro, que lo es, pero la primera subidita, esa te quita todos los males.
Después llegamos hasta la torre, nos echamos unas fotitos y disfrutamos de la bajada.
Ni que decir que volvimos jodidos pero contentos, y para resarcirnos de la MOLA, lo celebramos con una paella mixta y un turbio.

KIR.

COMENTARIO DE LA JORNADA DEL DOMINGO PASADO BEGUES- CAN MITJANS.

Hola Bikers,
Este domingo pasado, salimos como siempre en nuestro punto de reunión a las 7.30 h. : Joan Manel, David D, David Pinti, Javi, Angel, José Luis, Xavi (Zona Bicis) y Diego Maya.
Tras deliberar que ruta íbamos hacer, comprometí a Xavi a que nos guiara por la ruta que hice con él la primera vez que salimos juntos.
La ruta ha sido impresionante, con unas trialeras geniales y unos bosquecillos muy guapos. Es increíble la cantidad de bikers que nos cruzábamos, a todo esto nos cruzamos con “ROSI de LAS COLETAS”, la paré y le pregunté su nombre, se llama MANOLI,  es una chica muy simpática, cruzamos una breves palabras y le comenté que escribí sobre ella en el blog. Así que si lees este comentario, vaya mi admiración por lo valiente que eres.
Luego David D. se sintió mal en la parte superior del muslo izquierdo, y tuvimos que abreviar la ruta. Espero David, que las sardinitas te hayan recuperado.
Otra cosa, quiero recordar a Phillipe que no ha podido acompañarnos y a Xavi de Ben Tallat para que se recupere pronto de su lesión.
Y para terminar nos reunimos como siempre en Can Rudi, y festejamos ese día tan soleado y esplendido, con unas buenas sardinitas.

KIR.

Y...algunas fotitos de hoy.

KIR

BEGUES-LA MOLA-BEGUES.

Hola Bikers,
Os dejo la gráfica de la ruta de hoy.

KIR

Begues - Can Mitjans - Begues

Hola Bikers,

Esto es lo que hemos hecho este domingo. Os paso la gráfica y la ruta.

Distancia total: 31,52 Km

Tiempo empleado: 2h20

Desnivel acumulado ascendente: 647 metros

Desnivel acumulado descendente : 643 metros

Y quiero compartir con vosotros una foto de Diego Maya. Imagen cuando llegaba a meta en la subida a Montjuic. (Gracias Dieguito)

OTRO VIDEO DE LA DESFETA DE AYER.

KIR DIEGO.

VIDEO DE LA DESFETA.

Hola Bikers,
Os dejo un video de la subida de ayer a la Desfeta.
Casí siempre entreno esta subida, junto con la GOSERA, en esta ocasión solo se quedó en la Desfeta.

KIR DIEGO.

BEGUES-SOTARRO-BEGUES.

Hola Bikers,


Como ayer no pude hacer la ruta completa, hoy la he terminado con Nacho.

Y hemos elegido el SOTARRO, pero por la cara de las eléctricas, el motivo de hacerla ha sido ver como estaba mi estado de forma y a la vez observar mas relajado mi GHOST RT, sobre todo necesitaba conocer mi máquina.

En la subida de las eléctricas Nacho ha marcado un buen ritmo, el cual me ha llevado a la cima con él. Después una vez acabada la bajada yendo en dirección a Mas de las Fonts, nos desviamos para coger la subida al SOTARRO, en la subida me he sentido muy comodo, y la he acabado bastante bien, antes claro he bloqueado el amortiguador delantero y trasero. Sube como una rígida os lo aseguro, muy fácil y sin problemas.

Luego en la bajada he desbloqueado las suspensiones, y me he lanzado detrás de Nacho, pero esta vez he observado mejor su comportamiento, la sensibilidad de los frenos, la capacidad de las suspensiones y sus rebotes. Lo he disfrutado mejor que en otros días.

Una vez abajo en el cruce con la Penya del Moro nos desviamos en dirección a Bonsolei I, pero antes de llegar, giramos a la izquierda y bordeamos una finca de almendros donde nos lleva por un bosquecillo que tanto nos gusta a Nacho y a mí.

En esta salida he logrado conocer y tener la confianza en mi GHOST, estoy muy contento con ella.

Os dejo unas fotillos que Nacho me ha hecho.

KIR DIEGO.

EL DOMINGO FUE LA DESFETA-GOSERA-ANTENAS-BEGUES.

Hola Bikers,


Este domingo pasado salimos: Nacho, Manuel, David D., David Pinteño, Xavi (Zona Bicis), Diego Maya, Philipe y Javi Ferrer.

Decidimos hacer una rutilla divertida y a la vez conocida, nos pusimos en marcha en dirección a la DESFETA, con un ritmo muy vivo, una vez coronada, bajamos por las trialeras de la misma, hago mucho hincapié en la tercera, muy difícil, muy técnica e incluso muy peligrosa. (Aquí tengo que deciros lo bien que baja Xavi de Zona Bicis y Diego Maya, es una autentico lujo verlos bajar, también me ha sorprendido Javier Ferrer bajaba muy bien). Nos reagrupamos en la CLOTA y desde ahí buscamos la GOSERA, en plena subida vi a Diego Maya hacer el caballito, esto no lo he visto en mi vida, vaya máquina que eres Diego, me has dejado muerto. Luego bajamos hasta llegar al cruce que lleva por el camino de las AGULLAS, nos desviamos hacia la pista en dirección a las ANTENAS. Pero antes bajamos la trialera que nos lleva al bosquecillo, luego tuve que marcharme al CROSS.

El resto según me ha comentado Nacho es subir las ANTENAS y bajar por el corta fuegos de las mismas.

Te agradezco que nos hayas acompañado Javier Ferrer, quedas invitado tantas veces como quieras para salir con nosotros.

Y eso ha sido todo lo que el domingo sucedió.

KIR DIEGO.

Mas fotos de la marcha del domingo.

http://www.sinritmonicadencia.blogspot.com/

COMENTARIO DE LA JORNADA DEL DOMINGO PASADO.

Hola Bikers,
Este domingo pasado, salimos 67 devoradores de caminos de montaña (el pelotón era impresionante ya que  parecía una carrera ciclista), a disfrutar del deporte y de la naturaleza, (un cocktail perfecto) el día acompañaba, y era el momento ideal para que todos los que amamos este deporte nos conociéramos.
Con ese espíritu fuimos en busca de aventuras y nuevas sensaciones, trazamos una ruta fácil, para que tanto los no iniciados, iniciados y avanzados se sintieran a gusto. Procuramos que fuera divertida, con bajadas y subidas muy emocionantes y así sucedió.
Los parajes por donde anduvimos eran sencillamente impresionantes, la gente comentaba la belleza de los lugares por donde pasábamos.
No hubo ningún incidente, todo acabó como empezó, alegres, llenos de satisfacción de ver como disfrutamos de un día de convivencia ciclística.
KIR DIEGO.

VIDEO DE LA SALIDA DE ZONA BICIS.

Gracias Gregorio por el video que me has mandado.
Un abrazo.
KIR DIEGO.

VIDEO POR LA RAMBLETA DE BEGUES

VIDEO REALIZADO POR GREGORIO.
GRACIAS.

VIDEO PELOTON POR LAS CALLES DE BEGUES

BIKERS AQUÍ TENEÍS EL PRIMER VIDEO DE LA SALIDA DE AYER.

También lo podeís encontrar en YOUTUBE.
ETIQUETA DEL VIDEO: KIR DIEGO SALIDA ZONA BICIS.

La ruta de Ayer ha sido Begues-Plana Novella-Can Planes-Jafra y vuelta por Plana Novella

Hola Bikes,
Ayer domingo salimos de ZONA BICIS 67 bikers, con un día soleado, una temperatura agradable,  y muchas ganas de pasarnoslo bien.
Os dejo algunas fotos de la marcha de ayer.
En las entradas siguientes intentaré subir algún video, y haré el relato de lo que aconteció el día.
Buen trabajo y gracias por acompañarnos.
Sobre datos de la ruta, deciros que hemos recorrido 35, 2 km. y que hemos tardado unas 3 h. 20 m. y por favor no preguntarme los motivos.
Kir.

LAS TRIALERAS DE LA DESFETA HA SIDO EL BANCO DE PRUEBA PARA MI GHOST RT.

Hola Bikers,
Hoy he estrenado mi flamante GHOST RT, y el sitio elegido para ponerla a prueba ha sido las trialeras de la desfeta.
Esta mañana hemos salido Nacho y yo aprovechando el buen tiempo que hacía, para ver que tal funcionaba mi nueva RT.
Cuando hemos empezado a subir la Desfeta he bloqueado las suspensiones, y la verdad es que sube como una rígida.( Estoy muy contento con el agarre y el comportamiento que ha tenido en la subida).
Una vez coronada la desfeta, Nacho me propone bajar las tres trialeras de la misma. Así que desbloqueo las suspensiones y empezamos a bajar, y ver que sensaciones me daba esta maravilla de MTB. Los frenos ( Avid Elixir ) se han comportado brillantemente, las suspensiones me han asombrado, pasaba por encima de las piedras como si nada, tenía la sensación de ir más rápido y a la vez más seguro, ha sido una pasada y me he divertido mucho.
Luego de regreso a Zona Bicis, nos hemos encontrado con Gregorio y hemos estado cambiando impresiones, sobre la doble suspensión y sobre la salida del domingo.
Y esto ha sido todo por hoy, Felicito a Xavi y a Diego Maya por la puesta a punto de este BICHO.
GRACIAS.
KIR.

LA GHOST RT ACTINUM 5700 YA ESTA EN CASA.

Hola Bikers,
Esta mañana ha llegado mi Ghost RT ACTINUM 5700, a la Botiga de Xavi ( ZONA BICIS de Begues ).
La hemos recibido como se merece, con unas copas de cava y bombones.
Os dejo unas fotitos de tan especial acontecimiento.

KIR.

LA GHOST RT ACTINUM 5700 ES MI NUEVA MTB.

Hola Bikers,

Aqui os presento mi nueva MTB, la he adquirido en la Botiga de mi amigo Xavi de Zona Bicis.

Mañana la traen y estoy deseando probarla.

Os dejo las características de ella.

RT 5700 Actinum.

• Cuadro: Aluminio 7AC Doble Conificado SCL. • Amortiguador: X-Fusion O2 PVA 100mm. • Color: Negro/rojo/blanco. • Suspension: Rock Shox 100 mm • Direccion: Ritchey • potencia: Ritchey • Manillar: Ritchey • Cambio: Shimano XT. • Desviador: Shimano Deore SLX. • Mandos: Shimano XT • frenos: Avid Elixir 5 hydr. (185/185mm). • Bielas: Shimano • Cassette: Shimano XT 11-34T., 9-speed • Cadena: Shimano Deore. 108 eslabones. • Ruedas: DT swiss con Bujes Shimano XT Disc. • Sillin: Ghost • Tija de Sillin: Ritchey• Peso: 12,40 kg.
Y con de esta maravilla de MTB, tan solo se necesita unas buenas piernas y a disfrutar de ella.
KIR.

BEGUES-SANT CLIMENT-SANT BOI-TORRELLAS-BEGUES

La ruta de hoy. Distancia total: 24,93 KmTiempo empleado: 2h 54'.  Desnivel acumulado ascendente: 1159,45 metros, Desnivel acumulado descendente : 1152,75 metros, pendiente máxima de subida 33,4% (24,3% de promedio) y de bajada 24,4%(10,2% de promedio).
Latidos del corazón 185 max. media 150 pulsaciones, rendimientos maximo en esfuerzo 106% medio 86%
Paradas cometidas: 25, errores por desvio de ruta:2, líquido bebido 2 Ltrs. Petición de barritas energéticas: 2. Salidas de cadena: 3. Gente maldiciendo a Nacho: 5(Ruta sospresa).
Asistentes a tomar sardinas: 6
Asistentes a la ruta: 10 ( Nacho, Joan Manel, Manuel, David D., David P., Phillipe, Angel, Juan (Cieza) Xavi ( Zona Bicis ), y el KIR.
Accidentes: 0, petición de orejas para el Nacho:0.
Os dejo la gráfica de la ruta que me ha pasado Joan Manel, en la siguiente entrada haré los comentarios de la ruta.

KIR

La ruta de este lunes ha sido Begues-Plana Novella-Valgrassa-Can Planes-Jafra y vuelta por Plana Novella

Hola Bikers,
Después de estrenar mi nuevo pepino de bicicleta (QÜER mi nueva adquisición  MTB que estaba dormida en la playa donde estaba letargando, desde hace más de 6 años, y que ha sido totalmente maqueada por Xavi ( ZONA BICIS, GRACIAS, DICES????)  y ha resistido con total éxito durante 2 h. 40 mt. y unos 30 km.
El recorrido de esta ruta la hemos hecho Nacho, Manuel, Xavi (Zona Bicis) y el que os escribe.
El motivo de esta ruta es darla a conocer a Xavi y Manuel y que el día 2 de Mayo, la vamos hacer, junto a nuestros amigos y los que se nos quieran unir, para disfrutar de esta maravilla de paisajes, es muy divertida y seguro que va a gustar tanto a los que no están iniciados, iniciados y más avanzados.
Kir Diego.

Este domingo pasado hemos hecho eléctricas-Mas de las Fonts-Penya del Moro- Rectoría-Desfeta y Can Rudí.

Hola Bikers,
La ruta de este domingo ha sido muy suavecita, con algunos esfuerzos importantes, pero muy divertida.
Salimos este domingo: David Pinteño, Angel, Philippe, José Luis ( te damos la bienvenida al grupo y esperamos que te diviertas en nuestras salidas ) y el que os escribe....THE KIR.
Es una ruta que aunque es muy conocida, te dice en cada momento como estas de forma.
La subida a las eléctricas, por muchas veces que la subas siempre te dice los excesos que cometes durante la semana, que si cubatas, patatitas bravas, etc.
Luego la bajada de Mas de las Fonts, tengo que reseñar algo. Y es que Philippe es un gran bajador, tiene un dominio de la gravedad muy importante, derrapa en plena bajada, y eso denota una gran habilidad.
Por otra parte José Luis es una persona que tiene un gran fondo físico, sube muy bien, con bastante potencia, solo le seguía David Pinteño. Y es que David P. es a la chita callando un animal con ojos.
Después de la bajada de la Penya del Moro, nos desviamos a una rutilla que nos gusto a Nacho y a mi. Y es la que va desde los almendros hasta bordear toda la finca, dentro de un bosquecillo precioso.
Luego nos fuimos en busca de la Rectoría, cruzamos la carretera y nos dirigimos en busca de la Desfeta, pero sin llegar a ella. El artifice de esta ruta ha sido José Luis, que nos llevo por unos caminos dentro de las entrañas de la montaña, que nos llevo al pie de la Desfeta, con unos toboganes impresionantes, muy divertida.
Luego llegamos después de 2 h. y 23,5 km. a Can Rudí, donde como siempre tomamos unos bocatas para aliviar el esfuerzo.
Angel espero que estes aliviado de la espalda, y que este domingo estes preparado, para hacer otra rutilla.
Y a nuestro amigo y entrañable Rafa...a ver si se anima, se pone el mono de trabajo y sale hacer deporte que es sano.
A mis otros KIR, UNA MENCIÓN ESPECIAL, no pudieron venir dado que los niños tenían unos compromisos ineludibles con la CORAL.
Por todo ello los recuerdo y los animo.
A mi queridisímo David Díez, que le echo de menos cuando no le veo en los domingos, dando a los pedales junto a mi, a ver si este domingo sales y me haces compañia.
A mi inolvidable y amigo Joan Manel, ( tú sabes que te aprecio un montón ) me alegro mucho que hayas regresado de viaje sano y salvo, después de tantas aventuras que has tenido para llegar aquí.
Manuel que no me olvido de tí, después de tantos contratiempos, que si gastroenteritis, que si problemas con los ojos, me alegro que estes en forma y que sigamos dando guerra.
Xavi, el pobre tenía trabajo en la tienda (ZONA BICIS), muchas bicis a reparar, ciclistas que durante el domingo salen y cuando tienen problemas mecánicos, tienen un taller amigo que les espera para solucionarselos. ( DICES????, AHORA VAS Y LO CASCAS).
Bueno y eso ha sido todo.
Ah se me olvidaba Nacho. A tí no te digo nada. ( CISNE NEGRO, CISNE BLANCO, COMORRR).
Venga que también  te echo de menos, ( ESE CABALLO DE BONANZAAAAA).
KIR DIEGO.